Ansiedad o retención emocional
Ansiedad o retención emocional: ¿Qué es y cómo se relacionan? La ansiedad es un trastorno emocional que puede afectar a cualquier persona en algún momento de su vida. Se caracteriza por una sensación de nerviosismo, inquietud y miedo que puede ser abrumadora. La retención emocional, por otro lado, se refiere a la capacidad de contener […]
Controlar mis emociones
La importancia de controlar nuestras emociones Siempre ocurre que alguna persona asocie las emociones como algo que desea controlar, pero el mundo esta echo para crear emociones, los colores crean emociones. La vida, la música pero sobre todo la fotografía. Siempre me reflejo en la fotografía porque es parte del mundo emocional, lo mismo que […]
La realidad sobre las recetas vegetarianas
Los mitos y verdades sobre el vegetarianismo: ¿Es realmente beneficioso para la salud? A pesar de que no quiero crear polémica con este artículo, sí quiero hablar sobre un tema que conozco desde hace tiempo y que puede ser muy interesante para los lectores que buscan información sobre si ser vegetariano es realmente beneficioso para […]
El estilo de vida entre las personas
La importancia de la conciencia en el estilo de vida Cuando se habla del estilo de vida entre las personas, surge algo que es como es la forma de ser y de actuar de las personas. Su estilo y su forma de vivir. Cuando en la sociedad en la cual vivimos estamos rodeadas de personas […]
Las subidas y bajadas emocionales
Las subidas y bajadas emocionales Porque he titulado el articulo así, porque muchas veces inconscientemente tenemos subidas y bajadas es así nuestro cuerpo humano, aunque pensemos que al principio creemos que es algo que puede venir de una enfermedad o una ansiedad generalizada, no siempre es así. Reconocer las subidas y bajadas emocionales: claves para […]
La depresión como encuentro
Identificando la causa de la depresión: Preguntas clave y estrategias para el tratamiento La depresión es un trastorno mental que afecta a millones de personas en todo el mundo. A menudo, las personas que sufren depresión se sienten atrapadas y sin esperanza, sin saber por qué se sienten de esa manera. Para empezar a abordar […]
El nacimiento y la muerte
La conexión entre el nacimiento y la muerte El nacimiento y la interpretación de la vida por los bebés El nacimiento y la interpretación de la vida por los bebés es un tema fascinante y complejo que ha sido objeto de estudio de numerosos investigadores en el campo de la psicología del desarrollo. Cuando un […]
Conocer la relajación como punto de la anatomía
La relajación como clave para conocer nuestra anatomía La anatomía corporal es el estudio de la estructura física del cuerpo humano. Sin embargo, conocer nuestra anatomía va más allá de memorizar nombres de huesos, músculos y órganos. Involucra entender cómo funciona nuestro cuerpo y cómo podemos cuidarlo mejor. Una forma efectiva de lograr esto es […]
Causas del estrés
El estrés es una parte común de la vida moderna, pero cuando se convierte en una constante, puede tener graves consecuencias para la salud física y mental. En este artículo, exploraremos las causas del estrés, desde la artritis y el estrés muscular hasta el estrés postraumático y las emociones. También discutiremos la importancia de la […]
La dislexia o el olvido
La Dislexia: ¿Trastorno o Diferencia en el Aprendizaje? Cuando se habla sobre la dislexia, automáticamente los médicos asocian a un trastorno de escritura y de lectura. Sin embargo, la neurociencia nos comenta que no tiene nada que ver con un trastorno emocional. La dislexia es habitual en la escuela, en el colegio, en los niños […]