Conocer la relajacion como punto de la anatomia
Te has preguntado alguna vez como es la anatomia corporal, si me refiero ¿a si conoces realmente a tu cuerpo?, conocer los estimulos y llegar a una relajacion o estado de trance corporal es algo que se consigue a traves de la relajacion.
Me diras, pero esto es muy tecnico hablar de la anatomia, tendre que ir a un medico a que me explique. No tanto, si te das cuenta, todo lo que percibes en tu cuerpo son estimulos, el estimulo del pensamiento, el estimulo de los musculos, estirar, soltar.
No podemos vivir sin respirar, ni tampoco sin relajacion, porque la relajacion es parte de conocer nuestro cuerpo y la anatomia, o lo que es lo mismo la capacidad de concentracion.
Si me preguntas, es posible la interconexion corporal te comento que si, hay estudios que afirman que cada vez somos mas ansiosos, y necesitamos de un estimulo para emprender el camino hacia la paz interior.
Si no tuvieramos un estimulo entonces que pasaria con nuestra vida, tomamos cafe, bueno yo no tomo, pero si lo tomas te daras cuenta, que lleva cafeina, y la cafeina lo que te produce es tener el cuerpo con mayor exposicion al estres.
Tomar azucar en exceso tambien ayuda a tener mayor energia. Pero como siempre comento la demasiada exposicion a productos quimicos puede desencadenar un proceso de falta de concentracion, y falta de equilibrio.
Te invito a que reflexiones, en este audio sobre conocer la relajacion como punto de la anatomia:
Si escuchamos la noesioterapia o curacion por el pensamiento, imaginate que cantidad de cosas podemos hacer con la mente.
La mente escucha, percibe, siente. Es como el corazon, cuando estamos interconectados con mente,corazon,sensaciones, podemos abrirnos a escuchar mejor nuestro cuerpo.
