Los Mensajes Subliminales para Adelgazar: ¿Son Efectivos? Surgen muchas preguntas que llegan a mi correo, después de que las personas escucharan este audio. Y la respuesta es Si son efectivos los mensajes subliminales para adelgazar, pero hay un pero. El pero es siempre cuales son los mensajes que hay detrás de un audio subliminal. ¿A […]
Es efectivo los mensajes subliminales para adelgazar Leer más »
Equilibrio mental El equilibrio mental no solo tiene que ver con la mente, si no con el equilibrio de las emociones. Podemos tener la mente muy abierta a conceptos, pero si no tenemos equilibrada la parte de las emociones va ser dificil llegar a un equilibrio mental. Equilibrio mental y espiritual El equilibrio mental
La ansiedad y la angustia: El estrés en la sociedad moderna Cuando hablamos del estrés también hablamos de la ansiedad, y la angustia. Aunque muchas veces suelen ser problemas psicosomáticos que también afectan al cuerpo. Conocer el estrés y la ansiedad, es algo que nos enfrentamos diariamente no solo cuando paseamos por la calle, y
Falta de enfoque o como llegar a la creatividad Muchas personas sufren la falta de enfoque, y con ello no llegan a la creatividad. ¿Porque el enfoque puede ayudar a crear una realidad plena de pensamientos?. Porque donde ponemos el foco nuestra vista o nuestra imaginacion, podemos llegar a ser mas lucidos. La lucidez
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Activando la intuición: más allá del auto-descubrimiento En un mundo cada vez más complejo y cambiante, la intuición se ha convertido en una herramienta esencial para tomar decisiones acertadas y navegar con éxito por la vida. Pero, ¿cómo podemos activar nuestra intuición y desarrollarla para utilizarla de manera más efectiva? Antes de responder a
¿Se puede activar la intuicion? Leer más »
Acallar la Mente: El Poder de la Música y la Meditación Consciente Acallar la mente es como calmar el oleaje de nuestros pensamientos. ¿Quién no anhela, en ocasiones, experimentar la tranquilidad que proviene de un espacio mental silencioso y sereno? En un mundo que parece cada vez más repleto de ruido y distracciones constantes,
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Alcanzar la Paz Interior: Frases y Enseñanzas Inspiradoras Como podemos alcanzar la paz, ¿si olvidarnos de la paz interior?, para conseguir la paz en el mundo primero tenemos que ser personas que hemos equilibrado nuestra mente, pero…. ¿que ocurre con el cuerpo?. Cuando buscamos libros de paz interior, nos encontramos con algo que muchas
Características del Síndrome Burnout Antes de hablar sobre el síndrome burnout, primero definamos lo que es el síndrome burnout: El síndrome de burnout (síndrome de agotamiento laboral o fatiga laboral crónica) es un padecimiento que a grandes rasgos consistiría en la presencia de una respuesta prolongada de estrés en el organismo ante los factores estresantes emocionales e interpersonales
El poder manejar nuestras emociones: desprogramando o programando La verdad es que viviendo en una vida donde todo esta programado, la televisión con la publicidad , el cine con las palomitas. ¿Es fácil desprogramar las emociones? Primero tenemos que saber que es la programación, y sabiendo que es lo que nos programan puede ser que
¿Programando o Desprogramando las emociones? Leer más »
Descubriendo la meditación de la lluvia Es curioso, el día de hoy mientras que trabaja en el nuevo proyecto que estoy preparando, se me ocurrió realizar una meditación en la lluvia. ¿Y me preguntaras porque?, por la madrugada cuando todo el mundo esta durmiendo. Y empieza la lluvia, comienza muy lentamente, como pequeñas gotitas de
Meditación de la lluvia Leer más »
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