Los Mensajes Subliminales para Adelgazar: ¿Son Efectivos?
Surgen muchas preguntas que llegan a mi correo, después de que las personas escucharan este audio. Y la respuesta es Si son efectivos los mensajes subliminales para adelgazar, pero hay un pero.
El pero es siempre cuales son los mensajes que hay detrás de un audio subliminal. ¿A quien le compramos el subliminal?, ¿Es de fiar la persona?. Se pueden encontrar muchos audios subliminales por internet. Podemos bajar muchos audios subliminales para bajar de peso. Probar muchas técnicas, ¿pero son efectivas?. No todas.
Llevo años probando los efectos subliminales, con diferentes técnicas anclajes de pnl(programación neurolingüística). También he estudiado el método silva. Aunque cabe señalar que el metodo silva tiene también sus efectos secundarios en las personas.
Aunque los mensajes subliminales para adelgazar tienen que realizarse de una manera que se realice un seguimiento con el terapeuta.
Como comentaba en anteriores artículos. Van a tener siempre efectos secundarios.
En este video hable sobre ello. Fue una conferencia donde respondí algunas preguntas respeto a los mensajes subliminales, y como pueden influenciar en nuestra mente:
¿Es efectivo los mensajes subliminales para adelgazar?
Ampliando la idea de que los mensajes subliminales pueden ser efectivos, pero con las aclaraciones pertinentes, podemos agregar:
Podemos entonces considerar que son efectivos los mensajes subliminales para adelgazar, pero con ciertas reservas y matices importantes. No se trata de una solución milagrosa que obre de inmediato, sino más bien de una herramienta complementaria que puede apoyar el proceso de adelgazamiento.
Solo una aclaración para aquellos que quieran indagar mas, no todo lo que es oro brilla, no hay formulas mágicas. La efectividad de los mensajes subliminales depende de varios factores y no garantiza resultados espectaculares por sí sola. Se necesita un compromiso con un estilo de vida saludable que incluya una alimentación equilibrada y ejercicio regular. Los mensajes subliminales pueden actuar como un refuerzo para este compromiso, ayudando a modificar patrones de pensamiento y comportamiento que obstaculizan la pérdida de peso.
No penséis que con una vez que escuchéis un audio subliminal os va a cambiar la vida, ya que es un proceso de tiempo, pero sobre todo de constancia. La repetición y la perseverancia son clave. Es como sembrar una semilla; no se espera que brote de la noche a la mañana. La exposición regular a estos mensajes puede, con el tiempo, influir en la mente subconsciente, fomentando una actitud más positiva hacia la alimentación saludable y la actividad física, y reduciendo la ansiedad o el estrés que a menudo contribuyen al aumento de peso.
En los siguientes artículos indagare un poco mas sobre preguntas respecto a los mensajes subliminales. Cuales sirven, cuales no. Analizaremos qué tipos de mensajes son más efectivos, cómo incorporarlos a tu rutina y cómo combinarlos con otras estrategias para optimizar los resultados. También abordaremos las posibles limitaciones y desmitificaremos algunas creencias erróneas en torno a su uso. Exploraremos la base científica (o la falta de ella) detrás de su funcionamiento y te daremos las herramientas para discernir entre productos y prácticas legítimas de aquellas que no lo son.
