¿Realmente hay un secreto en la mente?
Todos alguna vez hemos buscado un secreto de para encontrar la felicidad en la mente, o una manera de descansar la mente, y nos olvidamos que la mente es mas que un estimulo de sensaciones.
¿Porque sensaciones?, porque las sensaciones son estimulos o asociaciones en nuestro cerebro. Buscamos el entendimiento y la compresion de los problemas, el secreto magico y oculto que hay detras de un mensaje. ¿Cual es el realmente el secreto para la felicidad?, ¿La piedra filosofal para ser mas rico?, ¿Para vivir en plenitud?.
Nadie te va dar respuesta a un puzzle que es la mente. Por eso existe el bloqueo de la mente, lo que el secreto no te habla. ¿Porque?, si el secreto hablara sobre el funcionamiento correcto de la mente, no existirian el coach para hablar sobre el secreto.
Tecnicas para eliminar la ansiedad
¿Porque necesito una tecnica cuando el secreto esta en la mente?, asi decia algunos coach, o mentores. Aunque no creo para nada en mentores.
La mejor tecnica para eliminar la ansiedad es no seguir a un mentor, ni a un coach. ¿Para que?, ¿Te has preguntado alguna vez tu que me lees, cuantas veces has ido al medico para que te den un calmante?.
Hay terapeutas que estaran toda la vida dandote tratamientos uno detras de otro, lo mismo los medicos, primero prueban una pastilla si le funciona, perfecto si no digale a la de la farmacia que le receten un protector estomacal.
¿Entonces donde esta el secreto de la mente?. En no depender de buscar un secreto. La mente es mas que un secreto en si.
No es que este encontrar la solucion en la medicina convencional ni en contra de los terapeutas, al reves. Hay muy buenos terapeutas y tambien muy malos terapeutas, por eso hay que saber muy bien donde uno pisa.
Para descansar la mente
¿Como puedo descansar la mente?, si esta llena de ideas… Siempre me esta hablando de esto de aquello, bueno… ¿Quieres enfrentarte a tu mente?,¿A tus pensamientos?, ¿Para que?, descansar la mente es como entrar en una meditacion donde se apaga lo que uno ve.
Podemos cerrar los ojos, respirar, y escuchar el sonido del silencio, pero para escuchar el sonido del silencio hay que buscar el secreto de la mente.
¿Donde entonces esta el secreto de la mente?
El secreto esta en el observar, quien observa descubre, quien despierta se da cuenta, quien olvida se desconecta.Quien vive disfruta.
Claves, no creo que existan, la unica clave para el secreto de la mente es …
La que tu desees. No hay llaves para la mente, aunque muchas veces depende que llave uses puedes acceder a una determinada zona de tu mente para poder acceder a determinada informacion que esta oculta, solo quien llega a descubrir y aprende a contemplar descubrira el potencial de su mente.
Y la vida o el secreto es…Vivir.. Entonces comprenderas a la mente.
