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El temor

by Miguel Michelena on Diciembre 28, 2013

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El temor

¿Fijate bien en esta foto que ves?, ¿Temor o miedo?, ¿Inseguridad o rencor?

Quien alguna vez no ha sentido temor o miedo a enfrentarse a algo o a alguien,  el temor a caer en una enfermedad, o tambien temor a fracasar.

Trabajar el temor es descubrir que tu le das poder al temor. Entonces se apodera de ti. El temor, las emociones,los dolores de espalda, dolores de piernas, todo se expresa en nosotros mismos.

problema de estomago

Sin quererlo el temor esta en nuestro cuerpo. ¿Pero como combatirlo?

Si pusieras por un momento en tu mente en el temor, ¿Que tipo de color asociarias a lo que ves?, ¿donde siente el dolor en el pecho?¿en la cabeza?.

Como expresar tu temor, ¿Te asusta verte?, ¿Que es lo que te asusta de ti?, ¿Crees que en tu vida no has expresado aquello que en un momento creiste que era posible?

La respuestas a estas preguntas las tienes tu, solo deja que el temor salga, porque cuando enfocamos la mente en aquello que nos duele podemos comprender como aliviarlo.

 

oscuridad mental

En los momento mas oscuros, se puede percibir la calma. Porque la calma no es una interpretacion, si no una causa que conlleva a comprender lo que tiene que salir en nosotros. Por eso existe el miedo, el miedo a conocer el temor, a la limitacion de no comprender a donde nos lleva la vida.

Y si, muchas veces pensamos que el miedo y el temor van juntos de la mano. Como la amistad y el amor. Si no conoces la verdadera amistad, no puedes conocer el amor.

Quien vive la vida desde el temor, seguira experimentandolo. Tu decides que es lo que es mejor para ti vivir desde el miedo, temor, inseguridad, desasosiego, o… pensar me tomo un tiempo…Respiro y dejo que lo que diga mi cuerpo es un aviso para parar el intermitente de la mente.

 

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El temor

Miguel Michelena (519 Posts)

Terapeuta de Segundo Grado de reiki, Trabajo los subliminales terapeuticos, y audios psicoactivos. Coach Consciencial Miguel Michelena