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El enemigo de la mente la distraccion

by Miguel Michelena on Febrero 14, 2014

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El enemigo de la mente la distraccion

 

El enemigo de la mente la distraccion

¿Porque es el enemigo de la mente la distraccion?, solemos vivir conectados con la television  a veces puede ser nuestra compañera de ratos libres, otras veces es nuestro subconsciente el que va grabando todos los mensajes, ¿pero que ocurre?

¿Porque nos distraemos tanto?, el cerebro y la mente guarda todo. Si, me acuerdo una noche que me quede dormido con la television encendida y no sabia en aquel momento porque estaba distraido. Algunas personas la television es una manera de combatir la soledad, o tambien de entrenimiento.

No es malo estar viendo la television, al reves, el problema es que es lo que vemos; nos distraemos demasiado, y eso produce a la mente una saturacion.

El enemigo de la mente la distraccion

Si el telefono o la tablet, porque ahora hasta en television nos regalan a la vista una manera diferente las aplicaciones moviles donde todos y cada uno de nosotros podemos estar conectados. ¿Mas distraccion? Bueno, al final tendremos que hacer algo para que nuestra mente no sea nuestra enemiga. Y no creo que sean las telenovelas como comentaba en la conferencia sobre la paz interior. Estamos tan absorvidos con la distraccion que no nos damos cuenta. Recibimos muchas cosas, el periodico ya no es lo que era en su momento, ahora ya lo podemos leer en dispositvos moviles. Pero hasta cuando vamos a distraernos viendo telediarios… Aunque no es que sea malo ver la television como entretenimiento, si en alguna ocasion no saltara algun anuncio entonces seria aburrido, ¿no? Porque seria aburrido, porque entonces no tendriamos momento para distraernos prepararnos la cena, la comida, o el desayuno, segun si cenas no cenas o comes.. Pero tambien tiene su distraccion.

¿Porque?. Porque si pensamos que en el momento de comer, estamos distraidos que a veces no vemos ni lo que estamos comiendo esperando a que la telenovela empiece, o a que salga las ultimas noticias diciendo “Por fin he conseguido ser libre”, bueno eso lo diria alguien que te hablara de la libertad de tiempo, ya no de la libertad financiera, eso como en un anterior articulo lo dejo para los que sabes de contabilidad. Y si es bueno conocer y aprender a entender que hay detras de esos numeros.

Hay un programa que me parece interesante recomendar que es el siguiente Redes de Eduardo Puntset  y es muy interesante para aquellas personas que se sienten distraidas porque “se dice o dicen no tengo tiempo”. El no tengo tiempo se puede acordar cuando contratar a alguien para que te escribas, o que haga los cosas por ti, pero…. ¿Volvemos a distraernos?, o es el reloj el que dispara nuestro tiempo. Seamos sinceros, el tiempo puede ser valioso, es cierto, pero tiene que ver mucho de conocer a nuestro enemigo que inconscientemente sabemos que esta ahi pero no queremos verlo. Si piensas que en la vida nunca has tenido distraccion, te pregunto. ¿Que haces para no distraerte?

Imaginate esta imagen podria alguna vez pasar en tu vida:

meditando en la distraccion

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El enemigo de la mente la distraccion

 

Miguel Michelena (541 Posts)

Terapeuta de Segundo Grado de reiki, Trabajo los subliminales terapeuticos, y audios psicoactivos. Coach Consciencial Miguel Michelena